Mantelzorg met Hart en Ziel: Van Overleven naar Voluit Leven

Ben jij mantelzorger? En voel je dat je op het punt staat om jezelf te verliezen? Misschien heb je je wel eens afgevraagd:

Hoe blijf ik overeind in dit alles?

Je kind, je partner, je ouders: ze gaan altijd voor. Ze hebben jou nodig, en jij voelt dat je sterk moet zijn. Niemand anders kan het doen. Dus je gaat door! Langzaam merk je dat je jezelf niet meer herkent. Jouw verdriet, jouw zorgen – ze lijken onzichtbaar. En steeds vaker vraag je je af:

Waar sta ik zelf nog in dit alles? Wie ziet mij? Wie zorgt eigenlijk voor mij?

Zelfs je eigen lichaam begint te protesteren. Maar het kan anders.

In mijn blog Mantelzorg met Hart en Ziel bied ik je:

• Herkenning en begrip voor jouw situatie, zodat je je weer gezien voelt.

• Handvatten om weer in verbinding te komen met jezelf: met je liefde, je inspiratie en je innerlijke kracht.

• Praktische tips om bewuster voor jezelf te zorgen, zonder de ander tekort te doen.

• Inspiratie om weer ruimte te maken voor jezelf. Zodat je niet alleen overleeft, maar ook voluit leeft.